El Deseo Después de los 40: Bienestar Sexual en la Mediana Edad
Deseo Después de los 40 — Bienestar Sexual en la Mediana Edadestá diseñado para mujeres que navegan por las transiciones de la mediana edad y que desean reconectar con sus cuerpos, entender estos cambios y redescubrir el placer y la intimidad en una nueva etapa de la vida.
La perimenopausia y la menopausia pueden traer cambios físicos, emocionales y relacionales que influyen en el deseo sexual, el placer y la intimidad. Este programa combina educación, exploración emocional y herramientas prácticas para ayudar a las participantes a entender cómo los cambios hormonales, las transiciones de vida y las narrativas culturales afectan la sexualidad y el bienestar.
En lugar de intentar recrear el pasado, el objetivo es ayudar a las mujeres a desarrollar una nueva y satisfactoria relación con su sexualidad.
Hoja de ruta
| Sesión | Enfoque |
|---|---|
| Sesión 1 | Evaluación e historia sexual personal |
| Sesión 2 | Comprender los cambios hormonales y emocionales en la mediana edad |
| Sesión 3 | Conciencia corporal y reconexión con el placer |
| Sesión 4 | Deseo, mitos sobre la libido y expectativas |
| Sesión 5 | Comunicación e intimidad en las relaciones |
| Sesión 6 | Integración y creación de un plan sostenible para el bienestar sexual |
Resultados Esperados
Al final del programa, las participantes pueden:
- Entender cómo la menopausia afecta el bienestar sexual
- Desarrollar una relación más positiva con sus cuerpos
- Reconectar con el deseo y el placer
- Mejorar la comunicación y la intimidad con sus parejas
- Obtén herramientas para el bienestar sexual a largo plazo
Materiales / Ejercicios incluidos
- Ejercicios de conciencia corporal
- Recursos educativos sobre sexualidad y menopausia
- Herramientas de comunicación y reflexión
Expert educations and Licenses:
- Psicóloga Licenciada (Graduada en Psicología):Concedido por la Universitat Oberta de Catalunya, con una mención especializada en Psicología de la Salud.
- Máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja:Especialización de posgrado avanzada centrada en la evaluación clínica y las intervenciones relacionales.
- Certificado en Yoga Terapéutico y Enseñanza de Yoga.
Package Service Agreement:
Consentimiento Informado:Al reservar, aceptas asistir a tiempo y proporcionar información precisa.
Alcance de la sesión:Esta sesión proporciona orientación y no constituye terapia a largo plazo a menos que se acuerde posteriormente.
Entrega Experta:Cada sesión es conducida personalmente por Pamela Tórtola Colindres.
Materiales:Puedes recibir reflexiones o ejercicios personalizados opcionales después de la sesión.
Al continuar, confirmas tu aprobación de este Acuerdo de Servicio Completo: Revisa la página del acuerdo de servicio
Cancellation and Rescheduling Policy:
Below is the cancellation and rescheduling policy. If you cancel or reschedule outside of the specified timeframes, no fee will apply. However, if you cancel or reschedule within the timeframes below, an additional penalty will be charged.- Not Show up in the meeting: 100%
- Penalty for Late Cancellation (1 to 3 Hours Remain Before the Meeting): 50%
- Penalty for Late Cancellation (3 to 6 Hours Remain Before the Meeting): 30%
- Penalty for Late Cancellation (6 to 11 Hours Remain Before the Meeting): 20%
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