5 sessions · 50 min · Online
Riabilitazione del Pavimento Pelvico in 5 Sessioni
Giovanni Carrossa Fisioterapista specializzato in Pavimento Pelvico e Salute della Donna
OnDelights
5 sessions, paid once — nothing recurring
What this session is
Questo programma di fisioterapia strutturato è progettato per aiutarti a riacquistare fiducia, comfort e controllo. Guidato dall'esperto fisioterapista Giovanni Carrossa, questo programma va oltre gli esercizi generici per fornire un approccio clinico personalizzato alla salute pelvica.
A. Logistica del Programma e Prezzi
Questo pacchetto è progettato per coerenza e progressi misurabili, garantendo il supporto professionale necessario per vedere cambiamenti reali.
Esperto Responsabile:Tutte le sessioni sono condotte daGiovanni Carrossa
B. Piano Clinico
Che tu stia affrontando incontinenza, sintomi di prolasso, dolore pelvico o recupero postpartum, questo piano fornisce un percorso chiaro verso la riabilitazione.
| Fase | Area di Focus | Obiettivi Chiave |
| Sessione 1 | Valutazione Clinica | Valutazione completa dei sintomi, valutazione fisica e definizione collaborativa degli obiettivi. |
| Sessioni 2–3 | Controllo Fondamentale | Padroneggiare le meccaniche della respirazione, affinare il controllo motorio e le tecniche di attivazione corretta del pavimento pelvico. |
| Sessioni 4–5 | Forza e Integrazione | Carico progressivo, gestione dei sintomi durante le attività quotidiane e pianificazione della manutenzione a lungo termine. |
C. Cosa Puoi Aspettarti
Entro la fine di questo programma di 5 sessioni, avrai una comprensione più profonda del tuo corpo e gli strumenti per gestire la tua salute in modo indipendente.
Risultati Attesi:Miglioramento della funzione del pavimento pelvico, riduzione significativa dei sintomi (perdita/pain/pressione) e aumento della stabilità del core.
Prerequisiti:Nessuno. Questo programma è adatto a tutti i livelli di fitness e fasi di recupero.
Materiali di Supporto:Riceverai PDF personalizzati diEsercizieNote di Progressionedopo le tue sessioni per garantire che la tua pratica a casa sia sicura ed efficace.
The licence behind it
| Laurea Magistrale in Fisioterapia. | |
| Corso di Specializzazione in Riabilitazione del Pavimento Pelvico. |
Checked against the national register at listing, and again each year.
Before you book
This is not emergency care.
It is an online psychological and educational support service, not medical care and not emergency psychiatric treatment. If you are in crisis or need urgent help, contact your local emergency number or a crisis line in your country — nobody here can answer in time.
- Strictly professional. Inappropriate or sexually explicit behaviour ends the session immediately, with no refund.
- Confidential. Everything discussed is handled under professional ethical standards and the platform privacy policy.
- Adults only. Booking confirms you are at least 18 years old.
- One professional, start to finish. The session is held by the expert named on this page; it is never reassigned without your agreement.
Booking confirms you accept the full service agreement. It is two pages and worth the two minutes.
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Moving a session is not a cancellation: reschedule more than 12 hours ahead as often as you need, at no charge.
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