10 sessions · 90 min · Online

Terapia de Risa (Risoterapia): Apoyo y Cohesión Grupal

Itxaso Otsoa Experta en Género, Salud y Sexualidad

OnDelights

£ 270,00

10 sessions, paid once — nothing recurring

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What this session is

Este programa grupal especializado de 10 sesiones está diseñado para equipos, empresas o grupos de amigos que desean liberar tensión y fortalecer su resiliencia colectiva a través del poder de la risa. Al conectarse con la risa—la emoción humana más natural—los participantes crean un espacio seguro y compartido para reconectarse consigo mismos y entre ellos. Dirigido exclusivamente por Miren Itxaso Otsoa, este programa utiliza Risoterapia para transformar la dinámica grupal, fomentando redes de apoyo más profundas y empatía mutua.

🧭 El Mapa de Ruta

El viaje grupal sigue un camino estructurado hacia el empoderamiento colectivo:

Fase 1: Evaluación Compartida (Sesiones 1–2):Introducción a la Risoterapia y establecimiento de objetivos grupales basados en las necesidades colectivas de los participantes.
Fase 2: Conexión Activa (Sesiones 3–5):Educación sobre terapia de la risa y ejercicios prácticos grupales diseñados para fortalecer la conexión con la alegría.
Fase 3: Seguimiento del Progreso del Grupo (Sesiones 6–8):Trabajo práctico intensivo donde los ejercicios se ajustan en tiempo real para adaptarse a la dinámica evolutiva del grupo.
Fase 4: Integración y Construcción de Redes (Sesiones 9–10):Consolidación de herramientas para asegurar que el grupo pueda mantener de manera independiente estas redes de apoyo en la vida diaria.

✨ Resultados Esperados

Al participar en este programa grupal de 10 sesiones, los participantes trabajarán hacia:

Cohesión Grupal:Fortalecimiento de los lazos de equipo o sociales a través de la liberación emocional compartida.
Resiliencia Emocional:Adquiriendo herramientas prácticas para enfrentar desafíos sociales y personales con una perspectiva más positiva.
Conciencia Colectiva:Desarrollando una comprensión más profunda de las emociones compartidas y el apoyo mutuo.
Lenguaje Compartido:Construyendo un lenguaje seguro y sin juicios para discutir temas sensibles o estresores diarios.

The licence behind it

Máster en Intervención Interdisciplinaria en Violencia de Género- Universidad Internacional de Valencia
Diploma como Agente de Igualdad- Universidad Internacional de Valencia
Licenciatura en Ciencias Políticas- Universidad Complutense de Madrid
Curso en Derecho Internacional Público- Escuela Latinoamericana Complutense (Buenos Aires	Argentina)
Curso en Productividad Personal y Habilidades Digitales para Profesionales (100 horas)- Universidad Complutense de Madrid
Curso en Género y Salud- Universidad Complutense de Madrid

Checked against the national register at listing, and again each year.

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This is not emergency care.

It is an online psychological and educational support service, not medical care and not emergency psychiatric treatment. If you are in crisis or need urgent help, contact your local emergency number or a crisis line in your country — nobody here can answer in time.

Strictly professional. Inappropriate or sexually explicit behaviour ends the session immediately, with no refund.
Confidential. Everything discussed is handled under professional ethical standards and the platform privacy policy.
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Este servicio está destinado únicamente a fines terapéuticos, educativos y de coaching y no reemplaza la atención médica o clínica.
Todas las sesiones se llevan a cabo dentro de un marco estrictamente profesional. No se tolera ninguna forma de comportamiento sexual, solicitud, acoso o conducta inapropiada.
Se anima a los clientes a consultar a un profesional médico calificado para descartar cualquier causa física subyacente relacionada con preocupaciones psicológicas o sexuales.
La participación es completamente voluntaria y puede optar por detener el proceso en cualquier momento.
Toda la información personal y los registros de las sesiones se almacenan de forma segura utilizando sistemas encriptados.
La confidencialidad se mantendrá en todo momento, excepto en situaciones donde haya un riesgo serio de daño para usted, otros o individuos vulnerables, en cuyo caso se pueden tomar las medidas adecuadas.

What you are booking

Length: 90 minutes
Sessions: 10
Format: Online, video
Languages: English (US), Spanish / Español
Price: £ 270,00

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