10 sesiones de conciencia individual: igualdad y sexualidad equitativa
Este plan individual de 10 sesiones ofrece un espacio seguro e inclusivo para una profunda reflexión y educación sobre la igualdad, el género y la sexualidad equitativa. Diseñado tanto para personas heterosexuales como para miembros de la comunidad LGTBIQ+, el programa explora las identidades sexuales y de género junto con los modelos relacionales y las normas sociales que dan forma a tus experiencias íntimas. Guiado por Miren Itxaso Otsoa, trabajarás para deconstruir patrones internalizados y fomentar relaciones más conscientes, saludables y respetuosas contigo mismo y con los demás.
🧭 El Plan
El proceso de 10 sesiones está estructurado para pasar de la conciencia conceptual a la aplicación práctica en la vida:
Fase 1: Espacio Seguro y Evaluación (Sesión 1):Crear un entorno seguro, realizar una evaluación inicial y definir tus objetivos personales.
Fase 2: Fundamentos Conceptuales (Sesiones 2–3):Introducción a la igualdad, la sexualidad y las identidades a través de la reflexión guiada.
Fase 3: Profundización y Dinámicas (Sesiones 4–6):Profundización práctica a través del análisis de experiencias de la vida real y dinámicas.
Fase 4: Revisión de Patrones (Sesiones 7–8):Integrar el aprendizaje, revisar tus patrones relacionales y fortalecer los recursos personales.
Fase 5: Consolidación y Cierre (Sesiones 9–10):Cerrar el proceso, consolidar herramientas y recibir orientación para la continuidad futura.
✨ Resultados Esperados
Al completar este programa de 10 sesiones, trabajarás hacia:
Mayor Conciencia:Desarrollar una comprensión más clara de las identidades sexuales, la igualdad y el bienestar sexual.
Deconstrucción de Roles:Identificar y deconstruir los roles de género internalizados y los patrones sociales.
Fortaleza Relacional:Fortalecer tu bienestar sexual y relacional para conexiones más auténticas.
Herramientas Prácticas:Adquirir recursos reflexivos y herramientas adaptadas para la aplicación cotidiana.
Expert educations and Licenses:
- Máster en Intervención Interdisciplinaria en Género-Violencia de Género - Universidad Internacional de Valencia
- Diploma como Agente de Igualdad- Universidad Internacional de Valencia
- Licenciatura en Ciencias Políticas- Universidad Complutense de Madrid
- Curso en Derecho Internacional Público- Escuela Complutense Latinoamericana (Buenos Aires, Argentina)
- Curso en Productividad Personal y Habilidades Digitales para Profesionales (100 horas)- Universidad Complutense de Madrid
- Curso en Género y Salud- Universidad Complutense de Madrid
Package Service Agreement:
- Este servicio está destinado únicamente a fines terapéuticos, educativos y de coaching y no reemplaza la atención médica o clínica.
- Todas las sesiones se llevan a cabo dentro de un marco estrictamente profesional. No se tolera ninguna forma de comportamiento sexual, solicitud, acoso o conducta inapropiada.
- Se anima a los clientes a consultar a un profesional médico calificado para descartar cualquier causa física subyacente relacionada con preocupaciones psicológicas o sexuales.
- La participación es completamente voluntaria y puedes optar por detener el proceso en cualquier momento.
- Toda la información personal y los registros de sesión se almacenan de forma segura utilizando sistemas encriptados.
- La confidencialidad se mantendrá en todo momento, excepto en situaciones donde haya un riesgo serio de daño para usted, otros o individuos vulnerables, en cuyo caso se pueden tomar las medidas adecuadas.
Cancellation and Rescheduling Policy:
Below is the cancellation and rescheduling policy. If you cancel or reschedule outside of the specified timeframes, no fee will apply. However, if you cancel or reschedule within the timeframes below, an additional penalty will be charged.- Not Show up in the meeting: 100%
- Penalty for Late Cancellation (1 to 3 Hours Remain Before the Meeting): 50%
- Penalty for Late Cancellation (3 to 6 Hours Remain Before the Meeting): 30%
- Penalty for Late Cancellation (6 to 11 Hours Remain Before the Meeting): 20%
Refund Policy (Retained Value)
For products consisting of multiple sessions, if any session has been used, it will be charged at the full rate of 58,00 €. Any remaining unused sessions, including a single unused session, will be refunded after deducting a 4% payment provider fee, calculated on the total original payment amount.