Andrea De Grau (Reunión de 2 sesiones semanales) 7% de descuento

Un paquete de 10 sesiones donde el terapeuta y el cliente exploran los problemas o metas sexuales centrales, evalúan los niveles de estrés, emociones y conciencia corporal, y construyen un camino hacia la sanación de heridas, reconectando con el placer, y así poder abrazar plenamente su sexualidad, ya sea solo o con una pareja.

Usando un marco basado en evidencia, la conversación puede incluir:

• Técnicas cognitivo-conductuales para identificar patrones de pensamiento poco útiles sobre el sexo.

• Diálogo centrado en las emociones para procesar la vergüenza, el miedo o la tensión relacional.

• Educación basada en la investigación actual sobre la fisiología sexual, ciclos de respuesta e intimidad emocional.

Esta fase a menudo integra la dimensión psico-corporal. El terapeuta puede invitar a la conciencia de las sensaciones corporales que surgen durante la discusión, por ejemplo, tensión, calor, entumecimiento, y utilizar técnicas de atención plena o de anclaje para ayudar al cliente a notar y regular estas sensaciones.

Ejemplos de Experiencias Psico-Corporales Pueden Incluir

• Trabajo de respiración para reducir la ansiedad y aumentar la presencia

• Relajación muscular progresiva o movimiento suave para liberar tensión.

• Ejercicios de atención plena, si es apropiado y nunca sexualizados dentro de la terapia, practicados a través de la imaginación o tareas con una pareja

• Tareas de tipo enfoque sensorial, extraídas de modelos de terapia sexual basados en evidencia, para reconstruir la conexión y el placer sin presión

Estos ejercicios ayudan a unir la mente y el cuerpo, reforzando la asociación entre la seguridad emocional y la vitalidad sexual.

Resultado Esperado

• Identificación de patrones cognitivos no útiles

• Procesamiento emocional y validación

• Aumento de la conciencia y regulación corporal

• Reducción de la vergüenza y normalización

• Reconexión entre seguridad y placer

• Pasos concretos a seguir o tareas

Nivel Experto

Seré el único terapeuta, pero si hay algo que no puedo manejar o necesito de otro profesional especializado, será redirigido. Dinámicas humanísticas-gestálticas + psico-corporales experienciales + ACT + enfoques narrativos/sistémicos.

Requisitos/Condiciones

Sin requisitos